1
Swipe'a: Ner för senare tider. Höger för att se slutet på veckan.
+

Anna Hedelin

Anna Hedelin

Anna har sin grundutbildning i hathayoga, är utbildad i yinyoga samt Yoga med hästar.

Yogan har betytt väldigt mycket för mig och mitt välmående. Det har funnits där som en trygg pelare att stötta mig mot när livet har varit som svårast. Det stöd som jag fann är något som jag önskar för alla. Vi lever i en värld där vi matas av information i ett högt tempo. Yogan hjälper mig att sortera och hantera dessa intryck när det blir överväldigande.

Det jag vill är att förmedla hur yogan kan vara ett verktyg till att må bättre både fysiskt och psykiskt. Kroppen påverkar sinnet och sinnet påverkar kroppen. Tillsammans med yogan kan vi skapa en medvetenhet om vad just du som individ behöver.

Jag tycker att yoga ska vara enkelt och lättillgängligt och är säker på att det finns något som passar alla. Kom och utforska vad yoga är för dig! Du är välkommen precis som du är.