1
Swipe'a: Ner för senare tider. Höger för att se slutet på veckan.
+

Carina Hjelm

  • Hatha Basic
  • Yinyang
  • Tonårsyoga

Boka klass

Yoga studio täby centrum

Carina är diplomerad yogaledare inom Viryayoga, hos Nordiska yogainstitutet samt inom Yinyoga hos Magdalena Mecweld. Hon är även utbildad barnyogaledare hos Helene Larsson. 

Hon arbetar som hälsocoach, massör och föreläsare. Carina har under flera år arbetat med yoga för barn, tonåringar, vuxna och äldre. Hon har också erfarenhet av arbete med yoga för klienter inom Kriminalvården. 

"I dagens samhälle där fokus ligger till stor del ligger på prestation och yttre värden så är det av betydelse att få vända blicken inåt. Yogan får oss att bli mer närvarande i nuet, ökar medvetenheten om oss själva, om att ta hand om kropp och sinne. Min intention är att du ska kunna bära med dig yogan ”utanför mattan” ut i vardagslivet."