1
Swipe'a: Ner för senare tider. Höger för att se slutet på veckan.
+

Charlotte Österberg

Lärare i poweryoga
Diplomerad psykosyntesterapeut

Boka klass

"Jag undervisar sedan 2012 i poweryoga, som har sin tradition sprungen ur ashtangayogan. På mina klasser får du en möjlighet att gå igenom din kropp och ge den vad den behöver och längtar efter. Vi varvar styrka, smidighet och vinyasa där vi låter kroppen röra sig in i och ut ur olika asanas i ett flöde, med hjälp av andningens rytm. Yoga är någonting vi vill erbjuda våra kropp och själ, som en kärleksfull gåva.

Jag är utöver yogalärare också psykosyntesterapeut och tar emot klienter på Yoginis & friends. Att arbeta med psykosyntes är ett kreativt sätt att nå djupare i dig, och att få tillgång till platser som av olika anledningar trängts undan eller blivit bortrprioriterade. Psykosyntes närmar sig själen, och den vi innerst inne är, på ett varsamt och respektfullt sätt. Den kan med sitt varma och icke dömande tillvägagångssätt närma sig och möta dig där du befinner dig just nu i livet."