1
Swipe'a: Ner för senare tider. Höger för att se slutet på veckan.
+

Johanna Olind

Lärare i Mindful Dance
Medicinsk yogalärare
Mindfulnessinstruktör

Boka klass

Johanna

 

Johanna är beteendevetare, lärare i medicinsk yoga samt mindfulness- och dansinspiratör. Hon har mångårig erfarenhet av att arbeta med människor i stödjande och utvecklande processer och arbetar bland annat som coach/kurator inom neurologisk rehabilitering.

Den fria dansen ligger henne särskilt varmt om hjärtat, eftersom den har varit den mest lustfyllda vägen till personlig läkning och lärande. Hon känner stort engagemang för att skapa rum och möjlighet för andra att få upptäcka och njuta av rörelseglädje fri från prestation.

”Dansen har hjälpt mig att stärka min självkänsla, våga vara mig själv och uttrycka den jag är. Jag har kunnat släppa spänningar, stress och dömanden och rört mig mot mer acceptans och självmedkänsla. I dansen tillåter jag mig själv att leka, att utforska olika impulser och att lita på min kropp.”