1
Swipe'a: Ner för senare tider. Höger för att se slutet på veckan.
+

Joyful Movement

Lör 7 maj kl 14-17

Lärare: Jessika Brodecki

Pris: 575 kr. Ingår för dig med hel- och halvårskort deluxe.

Boka i appen Zoezi (välj Yoginis) eller genom att skicka ett mail till info@yoginis.se. Din anmälan är bindande med inte personlig.

Varmt välkommen till en workshop med lättsam och lustfylld rörelse i fokus, rörelse utan prestation.

Jessika guidar dig med varm hand in i hathayogans sköna värld där du får kika närmare på både ursprung och filosofi men framför allt din egna relation till kroppen och yogan. Rörelseglädje i hathayogan är vårt huvudfokus men du kommer också att få sluta ögonen en stund och röra dig kravlöst till musik, njuta livgivande andningsövningar och återhämta dig i en längre guidad vila.

Det finns också tid för tips och trix och dialog med både Jessika och andra deltagare om yogans härlighet och utmaningar.

Kom som du är och njut av en eftermiddag fylld med lättsam och lustfylld rörelse & skön gemenskap!