1
Swipe'a: Ner för senare tider. Höger för att se slutet på veckan.
+

Linn Edenroth Oké

Viryayoga

Boka klass

Linn Edenroth Oké är Certifierad Viryayogalärare via Nordiska Yogainstitutet (500 timmar RYT Yoga Alliance) och har undervisat sedan 2010. Linn brinner för att göra yogan tillgänglig för alla – oavsett var man befinner sig i livet.

Viryayogan ligger Linn varmt om hjärtat och hon är en av Nordiska Yogainstitutets ambassadörer för yogaformen som utvecklades för tio år sedan av yogaläraren och författaren Josephine Selander och idrotts- och dansnaprapaten Malin Flinck, med intentionen att presentera en säker och kul yoga i dynamiska fasta yogaserier med fokus på hälsosam rörelselära och filosofi.

I en viryayogaklass arbetar vi utifrån tio moduler där vi går igenom hela kroppen. I varje modul kan olika positioner ingå beroende på klassens uppbyggnad och nivå. Varje klass har också ett fysiskt och filosofiskt tema – för att ta vara på yogans fina tanke att förena kropp och sinne!