1
Swipe'a: Ner för senare tider. Höger för att se slutet på veckan.
+

Förgyll hösten med en skön workshop!

Förgyll hösten med en skön workshop!

Freeflow tar dig grundligt igenom kroppen med hathayogans ställningar för att mjuka upp, grunda, vrida, stärka och boosta upp kropp och sinnet inför hösten. I A Lovely Combo kombineras yoga med praktiska ayurvediska tips om hur tar vi hand om vår vata för att behålla styrka och balans genom den kalla årstiden. Yoga för kvinnor vänder sig till kvinnor som vill utforska och odla sin feminina energi. Yoga i vardagen fokuserar på yogans helhetstanke och ger en introduktion till yogans åtta grenar som beskrivs i Patanjalis Yoga Sutras och skrevs för tusentals år sedan. I Yoga tillsammans gör vi övningar där vi odlar vår tillit och samspel med varandra och där vi får både ge och ta emot stöd. Relaxation Deluxe erbjuder lugn och livgivande kundaliniyoga och återhämtande restotative samt lära dig yogiska tekniker för stresshantering. Läs mer om våra workshops